こんにちは♪
四日市のヘッドスパサロンTOUのAyanaです(๑>◡<๑)
寝る前にあれやこれや考えすぎてしまって
眠りにつけない…眠りが浅い…
途中で起きてしまうなど
”ぐっすり眠る”ということがすごく難しいと思っている方は
多いのではないでしょうか。
しかし先に体を動かし血流を良くすることで
体が緩まり知らず知らずのうちに眠っていた。
なんて経験はありませんか？
このように先に体の状態を良くすることで頭と心の状態は良くなるもの。
先にヘッドスパで凝り固まった頭皮をしっかりほぐし
緩めることで”ぐっすり眠れた”とのお声を
９０%の以上の方にいただいてます。
”ぐっすり眠る”ことはすごく特別な幸せではなく
当たり前にある幸せにして欲しいと思っています( ´ ▽ ` )
ぜひそのお手伝いさせてください♪
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